下剤に頼らず便秘をなんとかしたい!

つらい便秘を早くなんとかしたいと思うのはもちろんですが、下剤を使ってしまうのはくせになるから大変。下剤を使わずに便秘を解消できればとあれこれ載せています

便秘解消食品

ぐるぐるヨーグルトの 効果で腸美人になれる

投稿日:2015年8月16日 更新日:

とっても話題の豆乳ぐるぐるヨーグルト。
あさチャンで紹介されてから評判がいいですね。

そのぐるぐるヨーグルトの効果ってどうなのでしょうか?

 

健康な体のためにも乳酸菌は欠かせません。
でも、加齢や食生活、ストレスとともに腸内に
ある乳酸菌数は減少してしまいます。

そんな時、このTGGヨーグルトの乳酸菌数は
生きて腸まで届き、腸内で増殖します。
そして、あなたのお腹を元気にします。

そんな豆乳ぐるぐるヨーグルトの効果とはどうなっでしょう

★健康のために豆乳ヨーグルトを玄米の発酵で作りたいとおもいました。。20代女性

身体が重く張っている感じで、
スッキリしない体調が続いていて憂鬱でした。
毎日作って食べてます。、重たかった体が
すっきりするようになりました。

★味もいいので続けています 40代女性

はちみつや、ほかの乳酸菌飲料などをミックスして、
自分なりにアレンジして毎日食べています。
現在では、おならが臭くなくなり、毎日快調です。

★ちゃんと続けるとやせてくる 50代女性

ちゃんと食べると確かに痩せる。
作り方が簡単なので、飽きやすい私でも続けています。

★豆乳の種類によって味が変わる 60代女性

豆乳の種類によってあs時が変わるので、自分の好みの味を作るまで
何度か失敗しましたが、今は好みの味で毎日食べています。
お肉も柔らかくなります。
★玄米のちからにびっくりです

乳製品のヨーグルトのかわりに毎日食べています。
頑固なお腹にもいいようです。
まだままだ健康でいたいので続けて行きたいと思います
などなどぐるぐるヨーグルトの口コミを見て見ると
愛用している方のほどんどが満足されているようです。

それだけ効果が期待できるぐるぐるヨーグルトということ
なのでしょうね。

 

飲み始めてからお腹の調子が良くなった方も
多かったようなので、お通じで悩んでいる方も
一度試してみてはどうでしょうか?

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-便秘解消食品
-

執筆者:

関連記事

no image

バオバブパウダーの効果ってどのようなものなの?

つい先日、朝の番組「あさチャン」でバオバブパウダーというのが紹介されて いました。 アサイーにつぐ新たなスーパーフルーツとして注目なんだとか。 パウダーなので調理もしやすそうだったし、ドリンクにしたり …

no image

健康に悪い食習慣に思い当たりませんか?

便秘改善に食事を改めるのはとっても大切です。 食物繊維、発酵食品、乳酸菌などなど 日々の生活で取り入れたほうがいいものが沢山有ります。   この日々の積み重ねが大事なんですよね。 でもそれだ …

no image

オメガ3が豊富なホワイトチアシードって?

海外セレブが食べていると話題の食材、「チアシード」。 メディアでも多く取り上げられています。 水に浸すと種の周りがゼリー状になり膨らむという特徴があり 保水力により、食べると体内で膨れて満腹感が得られ …

no image

腸が冷えると、体がむくむ・・腸冷えの解消には?

女性のむくみ、とくに20代から60代の6割の方が「むくみ」に 悩んでいるのだとか。 その「むくみ」の原因が腸が冷えてるからだと言われます。 腸冷えすると、腸の蠕動運動が低下して腸の周りのリンパ管が滞っ …

no image

チアシードの食べ方を助けてくれるレシピ登場!

チアシードといえばダイエットや美肌効果 女優のミランダ・カーが愛用していると話題になったことで注目されていますが 「チアシード」は南米マヤで主食とされてきた果実の種。 免疫力アップ、がん予防のほか、肌 …