下剤に頼らず便秘をなんとかしたい!

つらい便秘を早くなんとかしたいと思うのはもちろんですが、下剤を使ってしまうのはくせになるから大変。下剤を使わずに便秘を解消できればとあれこれ載せています

「 かがやケール 」 一覧

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葉野菜の女王と言われている「ケール」が 栄養価も高いことから、スーパーフードとして アメリカで人気なんだとか。 青汁の成分と言う印象の強い「ケール」ですが どうしても「苦い」「まず~い」というイメージ …