下剤に頼らず便秘をなんとかしたい!

つらい便秘を早くなんとかしたいと思うのはもちろんですが、下剤を使ってしまうのはくせになるから大変。下剤を使わずに便秘を解消できればとあれこれ載せています

「 便秘 」 一覧

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コロコロうさぎのような便の悩みを解決してくれる?

いろいろ試したけど、またすぐに出なくなる!そんな悩みはないですか? 実は私もそうでした。 CLASSY.(クラッシー)2014年6月号 「一ヶ月で身体が変わる!健康茶でキレイをサポート」 としてご紹介 …

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バオバブパウダーの効果ってどのようなものなの?

つい先日、朝の番組「あさチャン」でバオバブパウダーというのが紹介されて いました。 アサイーにつぐ新たなスーパーフルーツとして注目なんだとか。 パウダーなので調理もしやすそうだったし、ドリンクにしたり …

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妊娠したら便秘になりやすい

日常的に便秘がちの女性は妊娠した時に注意しておかなければなりません。 妊婦さんは便秘になりやすいのです。   通常の便秘は偏った食事や運動不足、睡眠不足などの生活習慣の影響が大きいと言われて …

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便秘の悩み

2015/06/14   -便秘について
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便秘って苦しいですよね? 多くの人が悩んでいます。単なる悩みと言うことだけでなく、 できるだけ早く解決したいと思う問題です。 体調が悪かったり、食事のバランスがよくなかったり、 運動不足だったりすると …